Thai tofusaláta mogyoróval

1 csésze kockára vágott kemény tofu 2 tojás 1 teáskanál bors 2 teáskanál apróra vágott petrezselyem 1 csésze kockára vágott friss vegyes zöldég 1 csésze babcsíra fél csésze vékony karikára szeletelt jégcsapretek fél csésze cukorborsó ferdén csíkokra vágva 2 szál újhagyma felkarikázva fél csésze pirított sózatlan mogyoró az öntethez: 2 kanál rizsecet 1 teáskanál szezámolaj 1 kanál világos szójaszósz A tojást verd fel, keverd el benne a borsotés a petrezselymet. Süss bel?le négy vékony omlettet. Ha kih?lt, vágd ?ket vékony csíkokra. Tedd félre. Egy tálban keverd el a tofut, a…

Bővebben

Körtesaláta vízigesztenyével

5-600 g (2 nagy) kemény húsú körte 1 doboz vízigesztenye vékonyra szelve 1 sárgarépa durván lereszelve 1 teáskanál reszelt gyömbér 1 kanál szezámpaszta (vagy jobb híján mogyoróvaj) 3 kanál szezámolaj 3 kanál rizsecet 1 kanál cukor 1 teáskanál fokhagymás chiliszósz A körtét hámozd meg, majd vágd vékony csíkokra. A vékonyra szelt vízigesztenyét keverd el a körtévelés helyezd salátás tányérokra. A többi hozzávalót – a répa kivételével – turmixold simára 3 kanál vízzel. Tálaláskor önts bel?le a körtére, majd hintsd meg a répával.

Bővebben

Kókuszos-banános tápiókapuding

200 g tápiókagyöngy 3 csésze víz 3 kanál cukor csipetnyi só 1 csésze kókusztej 2 banán A tápiókát áztasd be tíz percre egy liter hideg vízben. Ezután öntsd le róla a vizet, majd egy lábasban forralj fel három csésze (friss) vizet. Keverd el benne a cukrotés sót, add hozzá a tápiókagyöngyötés alacsony lángon, állandóan kevergetve f?zd 10 percig (addig, amíg a gyöngyök megduzzadnak, áttetsz?vé nem válnak). Vedd le a t?zhelyr?lés keverd el benne a kókusztejet. Négy tálka ajlára tegyél 1-1- félbevágott banánt, majd merd rá a tápiókapudingot. Hagyd, hogy szobah?mérékleten…

Bővebben

Tápiókadesszert dinnyével

80 g tápiókagyöngy 7 csésze (másfél liter) víz egy csésze cukor 1 csésze kókusztej . kockára vágott cukordinnye vagy más gyümölcs . . öblítsd le a tápiókagyöngyöt. Egy nagyobb lábasban öntsd a vizet a tápiókagyöngyreés forrald fel, majd alacsony lángon f?zd 10 percig. Folyamatosan kevergesd, nehogy odaégjen. Add hozzá a cukrotés a kókusztejet, majd f?zd tovább, amíg a gyöngyök puháváés áttetsz?vé válnak. Vedd le a t?zhelyr?l, merd kisebb tálakbaés hagyd kih?lni. A kockára vágott gyümölccsel tálald.

Bővebben

Tavaszi tekercs karamellizált banánnal

8 tavaszi tekercs tésztalap 4 kanál kókuszreszelék 5 kanál cukor 200 g vaj 2 kanál liszt 1 tojás 4 banán 1 tojás sárgája olaj a sütéshez Keverd habosra a kókuszreszeléket, négy kanál cukrot, a vaj felét, a lisztetés egy tojást. A banánokat vágd ketté hosszában, majd mindegyiket négy részre. A maradék vajat hevítsd fel egy serpeny?ben, majd süsd meg benne a banánt. Folyamatosan kevergesd, nehogy odaégjen. Amikor egyenletesen megbarnult, tedd félreés hagyd kih?lni. Egy tésztalapot márts egy pillanatra langyos vízbe, majd terítsd az asztalra. A közepére tegyél néhány banándarabot (a…

Bővebben

Kókuszos süti citrommal

Egyszer?, biztonságos, nehezen elrontható sütemény.és még kókuszos is. 1 csésze kókusztej 4 kanál citromlé 4 kanál finomliszt 2 csésze kókuszreszelék 4 kanál cukor A süt?t melegítsd el?. Keverd el a kókusztejet, citromlétés lisztet egy tálban. Keverd el benne el?bb a kókuszreszeléket, majd a cukrot. A masszából egy vajjal megkent süt?lapra merj egy-egy kanállal, a sütik között hagyj négy-öt centis távolságot. Sütés közben meg fognak n?ni. 20-25 perc alatt süsd ?ket aranybarnára.

Bővebben

Indiai mandulás karamella

másfél csésze mandula két csésze vaj két csésze cukor A mandulát áztasd be, majd húzd le a héját. Egy turmixban ?röld porrá annyi tejjel, amennyivel s?r? masszát kapsz. Melegítsd fel a vajat egy lábasban. Egy másik edényben egy kevés vízzel olvaszd meg a cukrot, add hozzá az olvadt vajatés a mandulapasztát felváltva, kanalanként, folyamatosan kevergetve. Addig kevergesd alacsony lángon, amíg s?r?, de még lágy masszát kapsz. óvatosan öntsd ki egy tányérraés amíg még meleg, vágd fel tetsz?leges formákra. Ha kicsit leh?lt, tedd h?t?be.

Bővebben

Kókuszsodó

7 dl tej 3 dl kókusztej 100g kukoricakeményít? 300g cukor 10 tojás 1 karika citrom A keményít?t alaposan keverd el a kókusztejjel. Add hozzá a tojások sárgáját. Egy lábasban forrald fel a tejet a cukorralés a citromkarikával. Amint felforrt, vedd le a t?zhelyr?l. Keverd el benne a keményít?k kókusztejet, majd folyamatos kevergetés közben alacsony lángon újra melegítsd fel. Addig kevergesd, amíg teljesen bes?r?södik. Merd ki pudingos tálkákba. Hidegenés melegen is finom.

Bővebben

Japán gyümölcstorta

250 g margarin 2 felvert tojás 1 teáskanál vaníliaaroma fél csésze kókuszreszelék 1 csésze cukor 1 teáskanál rizsecet fél csésze kimagozott, apróra vágott datolya fél csésze apróra vágott dió Egy tálban keverd el alaposan a margarint, cukrot, tojást, ecetetés vaníliaaromát. Add hozzá a datolyát, kókuszreszeléketés a diót. Az egészet öntsd egy tortaformába, majd 40-45 perc alatt süsd barnára.

Bővebben

Gyömbéres-szezámos répasaláta

fél kg sárgarépa 2 kanál olaj 3 kanál szezámolaj 3 teáskanál reszelt gyömbér 3 teáskanál narancslekvár vagy narancslé-s?rítmény 1 narancs reszelt héja 3 teáskanál fehér szezámmag csipetnyi só A szezámmagot egy serpeny?ben pirítsd meg (olaj nélkül). A répát hámozd meg, majd szeld egész vékony csíkokra (zöldéghámozóval is elfaraghatod). A két kanál olajatés egy kanál szezámolajat melegítsd fel egy serpeny?ben, pirítsd meg rajta a répát. Nagy lángon 2-3 percig pirítsd, ügyelj rá, hogy a répa ne puhuljon le túlságosan. A maradék szezámolajat keverd el a többi hozzávalóval, majd öntsd a répára.…

Bővebben