1 kg csirkemell 1 kanál reszelt gyömbér 1 kanál száraz fehérbor 3 kanál szójaszósz 1 szál újhagyma 2 kanál chiliszósz 3 kanál olivaolaj 2 kanál rizsecet 1 teáskanál hétfűszer keverék 1 teáskanál cukor 1 dl húsleves 1 kanál kukoricakeményítő
Read MoreAlig két évtized múlva a háztartások 20%-ában 75 évnél idősebb lesz a családfő, 2,6-szor annyi, mint 2000-ben volt. Az otthonok harmadában egyedül fognak élni – derül ki egy nemrég készített jelentésből.
Read MoreSzeptember 23-án elnéptelenedik az Osaka Dome környéke, mert mindenki az arénába zsúfolódik, hisz itt a K-1 elődöntője. A névsor igen csak illusztris.
Read More600g darált marhahús 1 tojás fehérje 1 gerezd zúzott fokhagyma 1 teáskanál sherry vagy száraz fehérbor 1 kanál szójaszósz 2 kanál halszósz 1 teáskanál cukor 2 kanál kukoricakeményítő 1 kanál szezámolaj
Read MoreKócsi és Tokusima prefektúrák néhány napja még kritikus vízhiányban szenvedtek. A Sikokun tomboló 14-es számú tájfun azonban egy csapásra megoldotta a problémát, amikor 595 mm csapadékkal ajándékozta meg a szigetet. A lehulló eső a teljesen száraz Szameura víztározót 100%-ig megtöltötte – jelentették a helyi hatóságok.
Read MoreEurópaElena BASHKEHAYOVA BulgáriaAnna Tsybko UkrajnaAnca Wallmen RomániaSZÖVETES Veronika MagyarországOga Yurchenko UkrajnaMargarita Ciuplyte LitvániaTóth Ivett MagyarországMEZŐSI Marina MagyarországBARTÓK Júlia MagyarországÁBRAHÁM Edit Magyarország
Read MoreSzerda reggel 7 órára a lányok már Aichiban voltak, az Expón, ahol hivatalosan is megnyitották a programokat. Kata bemutatót tartottak, amire nagyon sokat gyakoroltak együtt a versenyzők, ezért sajnos saját edzésükre nem tudtak sort keríteni. A Pinan Go, majd a Kanku katát mutatták be Vera vezényletével. (A Pinan Go egy magas szintű tanuló kata, míg a Kanku egy magas szintű mester formagyakorlat). Késő este értek haza, mert végül a bemutatóra csak délután került sor. Nagyon fáradtak voltak, egyből lefeküdtek aludni.
Read MoreTörök Dániel a súlycsoport nélküli japán bajnokságra készül. Heti 8-10 edzéssel igyekszik a lehető legjobb formába hozni magát. A célirányos felkészülés egy martfű edzőtáborral kezdődött augusztus elején.
Read MoreJapánban nagyon szeretnék népszerűsíteni a hölgyek körében is a full contact küzdősportokat, illetve elfogadtatni az emberekkel, hogy a kedves, csinos hölgyek is lehetnek kemény küzdők.
Read MoreSikerült fotókhoz jutnunk a japán válogatott felkészüléséről. Ebben az edzőtáborban készültek a világkupára és a Karate Expóra. Kattints ide a fotókhoz
Read More