Kategória: Desszert, saláta

1 nagyobb kígyóuborka fél csésze rizsecet 1 kanál fehér szezámmag 1 kanál szezámolaj 1 közepes vöröshagyma apró kockára vágva 2 gerezd fokhagyma zúzva 1 teáskanál kurkuma 1 kanál cukor csipetnyi só Hámozd meg az uborkát, majd vágd ötcentis darabokra. Ezután szeld fel, majd vágd gyufaszál alakúés méret? csíkokra. Keverd el a sót az ecettel, majd öntsd az uborkáraés egy kis edényben forrald fel. Alacsony lángon párold két-három percig egy kis vízzel, sz?rd le, majd hagyd kih?lni. A levét ?rizd meg. Pirítsd meg a szezámmagot egy serpeny?ben, majd tedd félre. Hevítsd…

Bővebben

másfél kgévszaknak megfelel? gyümölcs (alma, körte, szilva, banán, narancs stb) meghámozva, centis kockára vágva 4 kanál citromlé 2 teáskanál chilipor 1 teáskanál köménymag 1 teáskanál pirospaprika 1 teáskanál só 1 teáskanál ?rölt bors 1 teáskanál reszelt gyömbér . A köményt pirítsd meg egy serpeny?ben, majd mozsárban törd porrá. A gyümölcsöt keverd el a citromlével egy nagy üvegtálban. Egy másik edényben keverd el az összes f?szert, majd óvatosan forgasd össze a gyümölccsel. Fogyasztás el?tt tedd néhány órára h?t?be. .

Bővebben

2 csésze liszt 1 csésze cukor fél csésze olaj 2 tojás szezámmag olaj a sütéshez Keverd el a cukrot a tojással, majd az olajjal. Add hozzá a lisztet, gyúrd át alaposan. Készíts bel?le kisebb gombócokat, majd nedvesítsd meg ?ket egy picités hempergesd meg szezámmagban. B?, forró olajban süsd ropogósra. Hidegenés melegen is fogyasztható.

Bővebben

1 közepes káposzta 1 sárgarépa 2 szál zeller 1 kígyóuborka 1 petrezselyemgyökér 3 piros kaliforniai paprika 1 kanál egész fekete bors 1 teáskanál nátrium-glutamát 2 teáskanál só 1 kanál száraz fehérbor 3 szelet friss gyömbér Mosd meg a zöldéget, vágd tetszés szerinti méret? darabokra. Forralj fel két liter vizet, szórd bele a f?szereketés a fehérbort, majd hagyd kih?lni. A feldarabolt zöldéget helyezd bef?ttesüvegbe, öntsd rá a kih?lt lét, majd zárd le. Nyáron a konyhán egyetlen nap alatt „elkészül”, télen várj fogyasztás el?tt 2-3 napot. H?t?ben két-három hétig eláll.

Bővebben

4 csésze kockára vágott gyümölcs (ananász, mangó, alma, körte, ami csak van) 4 kanál kókuszreszelék 1 teáskanál chiliszósz 1 teáskanál mustármag cukor ízlés szerint A gyümölcsöt hintsd meg a cukorral, forgasd össze, tedd félre. A kókuszreszeléketés a mustármagot mozsárban törd össze, keverd el a chiliszósszalés tálalás el?tt fél órával keverd el a gyümölcsökkel. Fogyasztásig tartsd h?t?ben.

Bővebben

1 fej saláta 1 lime 2-3 teáskanál halszósz 2 teáskanál cukor 3 kanál pirított mogyoró A salátát tépkedd csíkokra, tedd a salátástálba. Keverd el a lime levét, a cukrotés a halszószt. Tálalás el?tt öntsd a salátára, forgasd meg, a tetejét szórd meg pirított mogyoróval.

Bővebben

200 g üvegtészta 1 csésze reszelt vöröskáposzta 1 csésze cukorborsó 1 piros kaliforniai paprika csíkokra vágva 100 g szójacsíra az öntethez: 2 teáskanál reszelt gyömbér 2 gerezd fokhagyma zúzva 1 teáskanál reszelt narancshéj 3-3 kanál apróra vágott petrezselyemés újhagyma 3 kanál vörösborecet 2 kanál szezámolaj 2 kanál cukor 1 kanál chiliszósz Az üvegtésztát fél órára áztasd meleg vízbe. Csepegtesd le, vágd tízcentis darabokra. A cukorborsót két percre dobd forró vízbe, öblítsd le hideggel, majd vágd csíkokra. Az öntet hozzávalóit alaposan keverd el (használhatsz turmixot is). Forgasd össze a saláta hozzávalóit,…

Bővebben

5 sárgarépa csipetnyi só 2 teáskanál olaj 1 teáskanál mustármag 2 teáskanál citromlé 1 teáskanál kókuszreszelék A répát tisztítsd meg, majd reszeld le nagylyukú reszel?vel. Hintsd meg a sóval, hagyd állni öt percig. Hevítsd fel az olajat egy serpeny?ben, szórd bele a mustármagot. Amikor pattogni kezd, öntsd az olajjal együtt a reszelt répára. Hintsd meg a citromlévelés a kókuszreszelékkel. Alaposan forgasd össze. Szobah?mérékleten tálald.

Bővebben

2 csésze falatokra vágott ananász 3 kockára vágott paradicsom 2 kígyóuborka kis kockákra vágva 1 kis fel lilahagyma apró kockákra vágva 1 friss chili apróra vágva 1 kanál cukor fél teáskanál ?rölt kömény csipetnyi só citromlé ízlés szerint friss petrezselyem vagy koriander Keverj el alaposan minden hozzávalót. Hagyd állni harminc percig. Szobah?mérékleten tálald.

Bővebben

3 kanál rizsecet 2 kanál világos szójaszósz 2 teáskanál szezámpaszta 1 teáskanál szezámolaj 1 teáskanál cukor fél csésze olaj 2 kanál vékonyra karikázott újhagymaszár 1 csomag kemény tofu falatnyi kockára vágva 1 doboz aranygomba 1 szál kígyóuborka 2 mm-es karikára vágva 2 kanál szezámmag 6 db f?tt tojás Keverd el az ecetet, szójaszószt, szezámpasztát, szezámolajatés cukrot. Csepegtesd hozzá az olajatés alaposan dolgozd bele a keverékbe, mintha majonézt készítenél. Add hozzá a többi hozzávalót (a tojásokat kivéve), óvatosan forgasd össze. A tojásokat vágd negyedbeés tálaláskor díszítsd vele a salátát.

Bővebben